島本町で小さなカフェを始めました。健康を考えた食事、お茶のひと時を。ゆるやかな関係が育っていく空間(カフェ)を目指します。様々な世代の方に来ていただきたいです。時にはお話もしたく。くつろげる居場所…。

by cafe la vieしまもと

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8月27日、28日は

曇り空ですね。

ランチは、
ぶた肉のしょう油麹漬け焼き
押麦・サラダ
冷製トマトみそ汁
黒米・押麦入り胚芽米ごはん
夏野菜ダシ和えのせ

ズッキーニ チーズ焼き
大豆入り ツナポテトサラダ
おくらのお浸し
ケーク・サレ(野菜たくさん惣菜ケーキ)
です。

素朴なおやつは、
キウイのパウンドケーキ
パンケーキ1/4 キウイコンポート添え
です。

お待ちしています。


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by cafelavie105 | 2016-08-27 12:22 | Comments(0)

8月24日、25日は

先日お知らせしていますが、23日はお休みさせていただきます。明日24日は、11時半すぎに5名様のご予約があります。なにぶん小さな店ですので、お知らせ致します。

ランチは、
蒸し鶏と夏野菜 手作ポン酢だれ
冷製トマトみそ汁 じゃが芋と玉葱入り
黒米・押麦入り胚芽米ごはん
夏野菜ダシ和えのせ
いろいろ副菜少しずつ です。

素朴なおやつは、
明日はパンケーキのみです。1/4カット、桃のコンポートとヨーグルトクリーム添えです。


猛暑続きですね。
体調にお気をつけくださいませ。

お待ちしています。


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by cafelavie105 | 2016-08-23 08:51 | Comments(0)

8月20日、21日は

猛暑が続いていますが‥ ホント暑いですね💦
くれぐれも体調にお気をつけくださいませ。

ランチは、
蒸し鶏のサラダ風 手作りソース
冷製トマトみそ汁
黒米・押麦入り胚芽米ごはん
夏野菜のダシ和え
おくら・人参のマリネ
茄子のバルサミコ酢炒め
さつま芋のカレー風味
だいこんの酢漬ナムル
ケーク・サレ

素朴なおやつは、
パンケーキ1/4 梨コンポート添え
バナナとドライいちじくのパウンドケーキ
です。

副菜は少しずつプレートにのせています。
細く刻んだ夏野菜のダシ和えは、山形の「ダシ」という郷土料理を知人に聞き、少しアレンジしたものをご飯にのせています。

さつま芋のカレー風味は、インドの煮物のアレンジです。

お待ちしています001.gif


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by cafelavie105 | 2016-08-20 09:30 | Comments(0)

8月17日、18日は

暑い日が続いています。夏バテ気味の方も増えているかも知れませんね。

ランチは、
とり肉の塩麹しょう油漬け焼き
冷製トマトみそ汁
黒米・押麦入り胚芽米ごはん
夏野菜ダシ和えのせ豆腐
などいろいろ副菜少しずつ です。

お待ちしています。


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by cafelavie105 | 2016-08-18 09:17 | Comments(0)
8月の20日 土曜日、28日 日曜日は、16時までの営業となります。
23日 火曜日は、所用のためお休みさせていただきます。

すみませんが、よろしくお願いします。

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by cafelavie105 | 2016-08-18 09:10 | Comments(0)
〜大人も絵本を〜
好きな絵本を持ち寄って、たのしく過ごしましょう♪
読まなくても絵本話を聞いたり、絵本を通してのひとときをご一緒にいかがですか。

日時 9月4日(日曜) 15時〜17時
参加費 1,000円 定員5名
お茶とお菓子付き。
申し込み制です。

メール cafelavie105☆yahoo.co.jp
メールは、☆を@に変更して、件名とお名前、連絡先までお願いします。
パソコンからメール受信できるようにしてください。

電話 075-961-7588
お盆休みのため、8月11日〜16日までお休み致します。
〜 〜 〜 〜 〜
☆今回は、お申込みがお一人様のため残念ながら中止となりました。

また機会を持ちたいと思います。

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by cafelavie105 | 2016-08-10 09:08 | 小さなイベント | Comments(0)

8月9日、10日は

猛暑続きですね💦

ランチは、
冷製トマトのみそ汁
黒米・押麦入り胚芽米ごはん
ぶた肉と野菜のマリネ
いろいろ副菜
押麦・サラダ

です。
あまりに暑いので、
みそ汁とトマトを合わせさっぱりとした冷や汁、
メインも調理後に冷やしたりのメニューを取り入れるようにしています。

素朴なおやつは、
米粉入りパンケーキ1/4  
桃のコンポートとヨーグルトクリーム添え
です。




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by cafelavie105 | 2016-08-10 08:00 | Comments(0)

Cafeで音楽を楽しむ会

小さなイベント  
開催のお知らせです。

◯◯さんセレクトの音楽を聞きながら、カフェタイムを楽しみませんか?

自分の好きな音楽
思い出の音楽
カフェで聴きたい音楽など‥

第1回目はJAZZのスタンダードナンバーの名盤をかけて、聴き比べをします。
ジャズの巨匠と呼ばれる人たちの名盤から、「朝日のようにさわやかに」 「枯葉」 「ラウンド・ミッドナイト」 「You don't know what leave is」 「Blue in Green」 など
マイルス・デイビス、ビル・エバンス、ジョン・コルトレーン、ソニーロリンズなど。
同じ曲でも演奏者によって随分と違って感じます。

お気軽に、Cafeでいつもよりヴォリュームを大きくしてながすセレクト音楽をたのしみませんか。
初回は、マスターが選んだ音楽です。

日時 平成28年8月28日 日曜日
15時〜16時

申し込み不要 参加費は無料
ワンドリンク制です。

お待ちしています♪

☆当日は、すっかり常連さんの80代の方とそのお友達が来られて、和やかな時間を過ごしていただきました☆
ありがとうございました。





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by cafelavie105 | 2016-08-07 21:22 | Comments(0)

8月6日、7日は

とり肉の甘酢漬け(甘酒入り)
冷製トマトみそ汁
黒米・押麦入り胚芽米ごはん
サラダ
栗ゆたかカボチャ・茗荷の煮物
ズッキーニの炒め煮
トマトと押麦 バルサミコ酢炒め
ケーク・サレ

素朴なおやつは、
キャロット・いちぢくのパウンドケーキ

米粉入りパンケーキ 桃コンポート添え

連日猛暑ですね💦
体調にお気をつけくださいませ。

お待ちしています。


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by cafelavie105 | 2016-08-05 18:06 | Comments(0)

8月6日の営業時間は

明日土曜日は、11時から16時までとさせていただきます。
すみません。

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by cafelavie105 | 2016-08-05 16:05 | Comments(0)