島本町で小さなカフェを始めました

by cafelavieしまもと

タグ:カフェ ( 108 ) タグの人気記事

9月22日、23日は

こんにちは。だいぶ涼しくなりましたね。 24日(日)は休みです。

サラダごはんランチです。
今週も味噌汁は、冷製トマト味噌汁になります。

健康を考えたランチです。水分補給にトマト。
秋は皮膚の乾燥も進むので乾燥肌、美容面から見ても、食から潤いを補いたいものですね。
味噌は抗酸化作用や整腸作用が高く、アンチエイジング効果や健康効果が大きいといわれています。

大根と国産胚芽押麦入りの特別栽培胚芽米ごはんに、塩麹豚ひき肉の野菜炒め。 
その他、いろいろ野菜の副菜を少し添えるなど、丼の中でいくつかの味をおたのしみください。

アジアン風もやし も添えます。  
疲労回復やダイエット効果、美容にも期待…
もやしは低カロリーで糖の消費を促す酵素アミラーゼが含まれ、糖の消費を促すクエン酸との相乗効果が期待できるといわれています。
ビタミンCやアスパラギン酸等も豊富。アミラーゼは熱しすぎると壊れるということを参考にし、アジアン風味付けに。

山形の郷土料理「だし」も添えて。茄子・胡瓜・生姜・シソを和えています。

副菜1品と冷製トマトみそ汁つき (滋賀県産大豆使用の生味噌です)
副菜は変わる場合があります。
b0369333_17383818.jpg

◆1日のランチの数は7食分くらいですので、
3名さま以上はご予約をお願い致します。
全席禁煙です。

サラダごはんランチ金曜日750円
土日祝日はケーク・サレも付きます(フランスうまれ野菜のケーキ)ランチ850円
ドリンクセット(コーヒー、紅茶、黒ウーロン茶、リンゴジュース)プラス150円

◇コーヒーはカイドウコーヒー焙煎所さん、紅茶・黒ウーロン茶は朝宮茶の樋口製茶場さんから取り寄せています。

◇男性のご飯は少し多めです。一見少ないように見えるランチですが、働き盛りの方・リピートの方含めて男性も食べに来てくださる時があります。また、子育て中の方、幼いお子さん、年配の方など幅広い年齢層の方々に来ていただき感謝です。

◇上記、大人と同じランチの量を減らした子どもランチ500円もあります。土日祝は600円。どちらもミニりんごジュース付き。

ランチは11時30分から14時頃まで。

お待ちしています♪


[PR]
by cafelavie105 | 2017-09-22 12:03 | ヘルシーランチ | Comments(0)
にほんちゃギャラリー おかむらさんと企画しました。
「 お茶の試飲とおしゃべり企画」

会期中、岡村さんがお茶を淹れてくれます。
おいしく味わい深い
ひとつひとつのお茶の背景とともに

お茶にまつわるあれこれを聞いたり
おしゃべりしたり、
ゆったりとした井戸端会議はいかがでしょうか。

参加費 500円 ラヴィのおやつ付き
10月7日(土)
11時30分〜17時
Cafe La Vie しまもと にて

11時30分〜14時までは通常のランチもしています。

b0369333_12244961.jpg

申込は不要です。
お待ちしています♪

[PR]
by cafelavie105 | 2017-09-20 14:00 | 小さなイベント | Comments(0)

9月19日〜21日は

おはようございます。

カフェラヴィのランチは、11時30分〜14時頃までです。
とり肉の塩麹醤油漬け焼き
特別栽培胚芽米ごはん   国産の黒米・胚芽押麦入り
にら味噌のせ
冷製トマトみそ汁    今週もまだ冷製にします
滋賀県産大豆使用、天然醸造の生味噌です

いろいろ副菜   数品を少しずつおたのしみください
押麦・野菜サラダ
ナスとカボチャ 塩麹煮込み
ブロッコリー・じゃが芋 マスタード和え
ヒジキ・ちりめんじゃこサラダ
味噌漬けとうふ
b0369333_16142420.jpg

◇健康を考えたランチです。水分補給にトマト。体の熱を冷ます効果も高いとされます。また、秋は皮膚の乾燥も進むので乾燥肌、美容面から見ても、食から潤いを補いたいものですね。
冷製トマト味噌汁もどうぞ。
味噌は抗酸化作用や整腸作用が高く、アンチエイジング効果や健康効果が大きいといわれています。

◇男性のご飯は少し多めです。一見少なく思えるランチかもしれませんが、男性の常連さんもおられます。老若男女の方が、おひとりや2人から数名で来てくださり感謝です。

◇大人と同じランチの量を減らした子どもランチ
平日500円もあります。ミニりんごジュース付き。

◆1日のランチの数は7食分くらいですので、
3名さま以上はご予約をお願い致します。
全席禁煙です。

ランチ平日750円 ドリンクセット(コーヒー、紅茶、黒ウーロン茶、リンゴジュース)プラス150円

コーヒーはカイドウコーヒー焙煎所さん、紅茶・黒ウーロン茶は朝宮茶の樋口製茶場さんから取り寄せています。


 お待ちしています♪


[PR]
by cafelavie105 | 2017-09-19 09:00 | ヘルシーランチ | Comments(0)

9月15日、16日は

おはようございます。今日は爽やかな晴れのようですが、明日から台風の影響で、雨が強まったりと気になりますね。17日は休みます。

毎週金曜・土曜・日曜は、サラダごはんランチ。
今週も味噌汁は、冷製トマト味噌汁になります。

健康を考えたランチです。水分補給にトマト。
秋は皮膚の乾燥も進むので乾燥肌、美容面から見ても、食から潤いを補いたいものですね。
味噌は抗酸化作用や整腸作用が高く、アンチエイジング効果や健康効果が大きいといわれています。

大根と国産胚芽押麦入りの特別栽培胚芽米ごはんに、豚ひき肉の塩麹ダレの野菜炒め
その他、いろいろ野菜の副菜を少し添えるなど、丼の中でいくつかの味をおたのしみください。

アジアン風もやし も添えます。  
疲労回復やダイエット効果、美容にも期待…
もやしは、低カロリーで糖の消費を促す酵素アミラーゼが含まれ、糖の消費を促すクエン酸との相乗効果が期待できるといわれています。
ビタミンCやアスパラギン酸等も豊富。アミラーゼは熱しすぎると壊れるということを参考にし、アジアン風味付けに。

山形の郷土料理「だし」も添えて。茄子・胡瓜・生姜・シソを和えています。

副菜1品と冷製トマトみそ汁つき (滋賀県産大豆使用の生味噌です)
副菜は変わる場合があります。

◆1日のランチの数は7食分くらいですので、
3名さま以上はご予約をお願い致します。
全席禁煙です。

サラダごはんランチ金曜日750円
土日祝日はケーク・サレも付きます(フランスうまれ野菜のケーキ)ランチ850円
ドリンクセット(コーヒー、紅茶、黒ウーロン茶、リンゴジュース)プラス150円

◇コーヒーはカイドウコーヒー焙煎所さん、紅茶・黒ウーロン茶は朝宮茶の樋口製茶場さんから取り寄せています。

◇男性のご飯は少し多めです。一見少ないように見えるランチですが、働き盛りの方・リピートの方含めて男性も食べに来てくださる時があります。また、子育て中の方、幼いお子さん、年配の方など幅広い年齢層の方々に来ていただき感謝です。

◇上記、大人と同じランチの量を減らした子どもランチ500円もあります。土日祝は600円。どちらもミニりんごジュース付き。

ランチは11時30分から14時頃まで。

お待ちしています♪


[PR]
by cafelavie105 | 2017-09-15 09:00 | ヘルシーランチ | Comments(0)

9月12日〜14日は

こんにちは。

カフェラヴィのランチは、11時30分〜14時頃までです。
とり肉と長芋の塩麹カレー煮
特別栽培胚芽米ごはん   国産の黒米・胚芽押麦入り
にら味噌のせ
冷製トマトみそ汁    今週もまだ冷製にします
滋賀県産大豆使用、天然醸造の生味噌です

いろいろ副菜   数品を少しずつおたのしみください
押麦・野菜サラダ
長芋・オクラ わさびダシ
大根・しめじピクルス
ヒジキとじゃが・さつま芋のサラダ
漬とうふ
b0369333_17373699.jpg

◇健康を考えたランチです。水分補給にトマト。体の熱を冷ます効果も高いとされます。また、秋は皮膚の乾燥も進むので乾燥肌、美容面から見ても、食から潤いを補いたいものですね。
冷製トマト味噌汁もどうぞ。
味噌は抗酸化作用や整腸作用が高く、アンチエイジング効果や健康効果が大きいといわれています。

◇男性のご飯は少し多めです。一見少なく思えるランチかもしれませんが、男性の常連さんもおられます。老若男女の方が、おひとりや2人から数名で来てくださり感謝です。

◇大人と同じランチの量を減らした子どもランチ
平日500円もあります。ミニりんごジュース付き。

◆1日のランチの数は7食分くらいですので、
3名さま以上はご予約をお願い致します。
全席禁煙です。

ランチ平日750円 ドリンクセット(コーヒー、紅茶、黒ウーロン茶、リンゴジュース)プラス150円

コーヒーはカイドウコーヒー焙煎所さん、紅茶・黒ウーロン茶は朝宮茶の樋口製茶場さんから取り寄せています。


 お待ちしています♪


[PR]
by cafelavie105 | 2017-09-12 15:00 | ヘルシーランチ | Comments(0)

9月8日〜10日は

おはようございます。湿気が多くて少し蒸し暑いですね。 いかがお過ごしでしょうか。

毎週金曜・土曜・日曜は、サラダごはんランチ。
今週も味噌汁は、冷製トマト味噌汁になります。
9日は、かたりてききてカフェの為、15時から貸切となります。ご了承くださいませ。

健康を考えたランチです。水分補給にトマト。
体の熱を冷ます効果も高いとされます。
また、秋は皮膚の乾燥も進むので乾燥肌、美容面から見ても、食から潤いを補いたいものですね。
味噌は抗酸化作用や整腸作用が高く、アンチエイジング効果や健康効果が大きいといわれています。

大根と国産胚芽押麦入りの特別栽培胚芽米ごはんに、塩麹豚ひき肉の野菜炒め。 
その他、いろいろ野菜の副菜を少し添えるなど、丼の中でいくつかの味をおたのしみください。

アジアン風もやし も添えます。  
疲労回復やダイエット効果、美容にも期待…
もやしは低カロリーで糖の消費を促す酵素アミラーゼが含まれ、糖の消費を促すクエン酸との相乗効果が期待できるといわれています。
ビタミンCやアスパラギン酸等も豊富。アミラーゼは熱しすぎると壊れるということを参考にし、アジアン風味付けに。

山形の郷土料理「だし」も添えて。茄子・胡瓜・生姜・シソを和えています。

副菜1品と冷製トマトみそ汁つき (滋賀県産大豆使用の生味噌です)
副菜は変わる場合があります。
b0369333_12355681.jpg

◆1日のランチの数は7食分くらいですので、
3名さま以上はご予約をお願い致します。
全席禁煙です。

サラダごはんランチ金曜日750円
土日祝日はケーク・サレも付きます(フランスうまれ野菜のケーキ)ランチ850円
ドリンクセット(コーヒー、紅茶、黒ウーロン茶、リンゴジュース)プラス150円

◇コーヒーはカイドウコーヒー焙煎所さん、紅茶・黒ウーロン茶は朝宮茶の樋口製茶場さんから取り寄せています。

◇男性のご飯は少し多めです。一見少ないように見えるランチですが、働き盛りの方・リピートの方含めて男性も食べに来てくださる時があります。また、子育て中の方、幼いお子さん、年配の方など幅広い年齢層の方々に来ていただき感謝です。

◇上記、大人と同じランチの量を減らした子どもランチ500円もあります。土日祝は600円。どちらもミニりんごジュース付き。

ランチは11時30分から14時頃まで。

お待ちしています♪



[PR]
by cafelavie105 | 2017-09-08 08:30 | ヘルシーランチ | Comments(0)

9月5日〜7日は

おはようございます。9月…新しく始める、再び始まるという時期でもありますね。

カフェラヴィのランチは、11時30分〜14時頃までです。
とり肉の塩麹ダレ漬け焼き
特別栽培胚芽米ごはん   国産の黒米・胚芽押麦入り
にら味噌のせ
冷製トマトみそ汁    今週もまだ冷製にします
滋賀県産大豆使用、天然醸造の生味噌です

いろいろ副菜   数品を少しずつおたのしみください
押麦・野菜サラダ
しめじの塩麹醤油煮のせ奴
オクラ・隠元のお浸し
ひじき・ナスの和えもの
じゃが芋・コーン 甘辛煮
b0369333_17134013.jpg

◇健康を考えたランチです。水分補給にトマト。体の熱を冷ます効果も高いとされます。また、秋は皮膚の乾燥も進むので乾燥肌、美容面から見ても、食から潤いを補いたいものですね。
冷製トマト味噌汁もどうぞ。
味噌は抗酸化作用や整腸作用が高く、アンチエイジング効果や健康効果が大きいといわれています。

◇男性のご飯は少し多めです。一見少なく思えるランチかもしれませんが、男性の常連さんもおられます。老若男女の方が、おひとりや2人から数名で来てくださり感謝です。

◇大人と同じランチの量を減らした子どもランチ
平日500円もあります。ミニりんごジュース付き。

◆1日のランチの数は7食分くらいですので、
3名さま以上はご予約をお願い致します。
全席禁煙です。

ランチ平日750円 ドリンクセット(コーヒー、紅茶、黒ウーロン茶、リンゴジュース)プラス150円

コーヒーはカイドウコーヒー焙煎所さん、紅茶・黒ウーロン茶は朝宮茶の樋口製茶場さんから取り寄せています。


 お待ちしています♪


[PR]
by cafelavie105 | 2017-09-05 08:30 | ヘルシーランチ | Comments(0)
今回は、大切な人を亡くされた方が対象となります。
誰もが体験する死別・・・
死を語りにくい日常というものがありますが、
時には向き合ってみることを。
話すことで少し整理する方へと向える。
その場に身を置いてみるということ。
他の方の話に耳を傾けてみる・・など、いろいろな方法があるかと思います。

言葉にするのは、なかなか難しいかもしれません。
詩など書いたものを読むことでも構いません。
沈黙も大切と思っています。

カフェでいつもと違う時間、空間を過ごしてみませんか?

当日は、集まった人たちが話すこと聞くことの両方をします。

他言・批判はしないなどのルールで安心して話せる場をつくります。

店主は来てくださる人のお話を聴いたり、中立的な立場の進行役(ファシリテーター)をします。
(店主はカウンセリングや傾聴を学び、ファシリテーター等の活動をしています)

「〈大切なもの〉を失ったあなたに ー 喪失をのりこえるガイド」ロバート・A・ニーメヤー著
この本の中から少し抜粋・メモしていたところを書きます。
ビリーブメントナラティブ  死別による喪失を物語によって話すことは …   自分の体験を説明することでグリーフの意味を考える効果もあります。
治癒を目的とした物語手法 があり、日記をつける。詩作。グラフィックアート制作 ー など…
これらを実践することで、喪失の多面的な意味を理解し、家族や友人との日々のやりとりを通して、喪失をより完全な形で生活に融合していけるようになります…

言葉は発すると変化してゆきます。

日時:平成29年9月9日(土) 
         15時~16時30分
15時から貸切となります。
予約制 当日まで受付
定員  5,6名
参加費:ワンドリンク制 400円~

場所:Cafe La Vie しまもと
大阪府三島郡島本町広瀬1-6-3カッセル伊丹1F

西国街道沿い。第一小学校横。駐車場はありません。
島本駅前ロータリー側から左斜め向いのローソンを左折し、道なりに直進です。
分からない際はお電話を。
JR島本駅(高槻駅の1駅隣です)から徒歩約10分。阪急水無瀬駅から徒歩約12分。

お申し込み:
電話075−961−7588
(出られない時間帯があります。留守番電話の際は参加の有無とお名前をお願いします。)
メール cafelavie105☆@yahoo.co.jp 
すみませんが、☆を@に変えてください。件名とお名前ご連絡先もお願いします。
携帯の場合、パソコンからメール受信ができるように設定してください。

お待ちしています。 
* * * * * * * 
追記:

今回は、4名の方がご参加されました。

ありがとうございました。


[PR]
by cafelavie105 | 2017-09-03 08:00 | 小さなイベント | Comments(2)
今回は5名の方のご参加でした。

今回もいろいろなカラーの絵本を持ち寄っていただきました。本との出会いが新鮮でありがたいです。
皆さんそれぞれの絵本への愛着が伝わってきました。
途中、カフェタイムを。
今回は、にほんちゃギャラリーの岡村さんがお茶を淹れてくれました。何杯も飲みたくなる美味しさ。
ラヴィからはイチヂクのパウンドケーキをお出しして。
絵本を通して、たのしい豊かな時間を過ごさせてもらいました。ありがとうございました🍀

b0369333_21384521.jpg

[PR]
by cafelavie105 | 2017-09-02 20:14 | 小さなイベント | Comments(0)

9月1日〜2日は

おはようございます。秋雲そして秋の虫、夏の疲れも感じる頃とはいえ、暑さも少しやわらぎ始めましたね。

毎週金曜・土曜・日曜は、サラダごはんランチ。
今週も味噌汁は、冷製トマト味噌汁になります。
3日は休みますのでご了承くださいませ。

健康を考えたランチです。水分補給にトマト。
体の熱を冷ます暑気払い効果も高いとされます。
また、秋は皮膚の乾燥も進むので乾燥肌、美容面から見ても、食から潤いを補いたいものですね。秋前の夏も。
味噌は抗酸化作用や整腸作用が高く、アンチエイジング効果や健康効果が大きいといわれています。

大根と国産胚芽押麦入りの特別栽培胚芽米ごはんに、塩麹豚ひき肉の野菜炒め。 その他いろいろ野菜副菜を少し添えるなど、丼の中でいくつかの味をおたのしみください。

アジアン風もやし も添えます。  
疲労回復やダイエット効果、美容にも期待…もやしは低カロリーで糖の消費を促す酵素アミラーゼが含まれ、糖の消費を促すクエン酸との相乗効果が期待できるといわれています。
ビタミンCやアスパラギン酸等も豊富。アミラーゼは熱しすぎると壊れるということを参考にし、アジアン風味付けに。
山形の郷土料理「だし」も添えて。茄子・胡瓜・生姜・シソにて。

プラス副菜1品と冷製トマトみそ汁つき (滋賀県産大豆使用の生味噌です)
副菜は変わる場合があります。
b0369333_12095375.jpg

b0369333_12180421.jpg
土日祝のケーク・サレ付き

◆1日のランチの数は7食分くらいですので、
3名さま以上はご予約をお願い致します。
全席禁煙です。

サラダごはんランチ金曜日750円
土日祝日はケーク・サレも付きます(フランスうまれ野菜のケーキ)ランチ850円
ドリンクセット(コーヒー、紅茶、黒ウーロン茶、リンゴジュース)プラス150円

◇コーヒーはカイドウコーヒー焙煎所さん、紅茶・黒ウーロン茶は朝宮茶の樋口製茶場さんから取り寄せています。

◇男性のご飯は少し多めです。一見少ないように見えるランチですが、働き盛りの方・リピートの方含めて男性も食べに来てくださる時があります。また、子育て中の方、幼いお子さん、年配の方など幅広い年齢層の方々に来ていただき感謝です。

◇上記、大人と同じランチの量を減らした子どもランチ500円もあります。土日祝は600円。どちらもミニりんごジュース付き。

ランチは11時30分から14時頃まで。
カフェは17時まで営業しています。

お待ちしています♪



[PR]
by cafelavie105 | 2017-09-01 08:40 | ヘルシーランチ | Comments(0)